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Gemeinsam bewusst einen Übergang in ein entspannteres Wochenende gestalten. Durch das bewusste Gehen und die Öffnung der Sinne kannst du dich auf den Moment konzentrieren und die Umgebung intensiver wahrnehmen. Stress der Woche kann sich lösen und du kannst neue Energie tanken.
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Durch die Kraft der Natur kannst du dich inspirieren lassen und neue Perspektiven entdecken. Lass dich von mir und von der Schönheit und Ruhe der Natur bei deinem Coaching-Prozess unterstützen und begleiten. Das wird dich bewegen und berühren.
- in Entstehung, Details folgen -
Jeder Monat hat seine eigene energetische Qualität. Sich mit den Besonderheiten der Natur im Jahreslauf vertraut zu machen und sich mit dieser Energie zu verbinden, bringt dich wieder in Einklang mit der Natur, die dich umgibt. So entwickelst du mehr Harmonie und Ausgeglichenheit in deinem Leben.
- in Entstehung, Details folgen -
Das Leben fordert uns immer wieder heraus, unsere Widerstandsfähigkeit zu stärken. Lerne in dieser Reihe das "Schwimmen" im Lebensfluss.
- in Entstehung, Details folgen -
Jeder von uns trägt seine individuellen Lebenserfahrungen in sich, die ihn geprägt haben. Oft wird die Bedeutung dieser unterschätzt. Doch unsere Prägungen beeinflussen maßgeblich unsere Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen in der Gegenwart.
Die gute Nachricht: Veränderung ist möglich. Wir sind lernende Wesen. Veränderung entsteht mit neuen, korrigierende Erfahrungen. Genau dafür öffne ich Erfahrungsräume hier.
Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Bewusstsein, Akzeptanz und Mitgefühl. Dabei beziehen wir die Weisheit deines Körpers mit ein und entwickeln deine Selbstregulation und Selbstwirksamkeit. Wir erforschen deine Ressourcen und stärken so deine Wurzeln. Alten Wunden begegnen wir mit Zuwendung und unterstützen ihre Integration sowie deinen Umgang mit deinen Gefühlen. Dabei folgen wir deinem inneren Tempo, denn es ist dein persönlicher Wachstumsprozess. Dieser darf leicht und spielerisch sein, ganz ohne Erwartungen und Druck.
Mit einem Achtsamkeits-spaziergang bewusst einen Übergang in ein entspannteres Wochenende gestalten. Durch das bewusste Gehen und die Öffnung der Sinne kannst du dich auf den Moment konzentrieren und die Umgebung intensiver wahrnehmen. Stress der Woche kann sich lösen und du kannst neue Energie tanken.
Freitags 16:00 - 17:30 Uhr
Treffpunkt: Raum Grenzach-Wyhlen
20€ pro Termin
Anmeldung bis 24h vor Termin möglich
Aktuelle Termine:
Individuelles Einzelcoaching im Einklang mit der Natur bietet die einzigartige Möglichkeit, die Natur als Co-Coach zu erleben. Durch die Kraft der Natur kannst du dich inspirieren lassen und neue Perspektiven entdecken. Lass dich von der Schönheit und Ruhe der Natur bei Ihrem Coaching-Prozess unterstützen und begleiten. Gleichzeitig tankst du Kraft.
Im Einklang mit den Rhythmen der Natur bedeutet, dass du die energetische Qualität eines Monats in der Natur erfahren und erleben. Jeder Monat hat seine eigene Besonderheit und du kannst lernen, wie wir uns mit dieser Energie verbinden. Du entwickelst mehr Harmonie und Ausgeglichenheit in deinem Leben.
Samstags 11:00-14:00 Uhr
Treffpunkt: Raum Grenzach-Wyhlen
55€ pro Termin
max. 6 Teilnehmer
Anmeldung bis 24h vorm Termin möglich
Aktuelle Termine und Themenschwerpunkt:
Natur-Resilienz-Reihe
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