Erstrahle in deiner Kraft
Selbstliebe leben
Frauenkurs in Lörrach
SEI DU SELBST
in einem achtsamen Erfahrungsraum nur für dich – zum Innehalten, Spüren, Bewegen, Begegnen
Der Erfahrungsraum ist für dich, wenn:
- du dich nach echter Begegnung mit dir selbst und anderen Frauen sehnst
- du deine Bedürfnisse spüren und ausdrücken lernen möchtest
- du dich mit all deinen Emotionen gesehen und angenommen fühlen möchtest
- du deine Verbindung zu deinem Körper als stärkende Ressource erleben möchtest
- du Lust und Neugierde hast, dich neu zu erfahren, deine Lebendigkeit auszuleben genauso wie zur Ruhe zu kommen
- du deine weibliche Energie mehr verstehen und leben möchtest
Die Beziehung zu dir selbst ist die Basis
für ein lebendiges Leben.
Fülle deine Schale der Liebe*
Hier bist du die Priorität
Der Kurs beschenkt dich mit:
- lebendigem Wissen und Erfahrungen zu vielfältigen Themen rund um Selbstliebe und Weiblichkeit
- Kommunikationsübungen und Austausch in der Gruppe für ein authentisches Begegnen
- Achtsamkeitsübungen für mehr Präsenz in deinen Alltag
- Emotions- und Selbstregulationsübungen für inneren emotionalen Halt
- Übungen zur Stärkung der Körperwahrnehmung, Nervensystemregulation und Verkörperung (embodiment)
- gemeinsames Singen, Tönen, Tanzen für Freude und Lebendigkeit
* "Die Schale der Liebe" ist ein Gedicht von Bernhard von Clairvaux, das die Bedeutung von Selbstfürsorge und Selbstliebe thematisiert mit der Kernbotschaften: Du solltest dich zuerst um dich selbst kümmern, um dann für andere da sein zu können. Nur wenn die "Schale" gefüllt ist, kannst du das, was überfließt, ohne eigenen Schaden weitergeben.
Selbstliebe ist kein Luxus.
Es ist eine Notwendigkeit für unser Wohlbefinden.
- Buddha -
Deine Reise zu dir selbst
Sei du es dir wert!
aktuell Kurspause - bei Interesse melde dich gern für die Interessentenliste
Lichtraum Lörrach
Haltinger Str. 10, 79539 Lörrach
In diesem transformativen intuitiven Erfahrungsraum schaffen wir eine vertrauensvolle herzliche Atmosphäre.
Du erfährst die Kraft der Präsenz durch lebendige Begegnung im Miteinander in einer kleinen Gruppe von max. 12 Frauen.
Für Deine nachhaltige erlebbare Entwicklung
- starten wir mit einem individuellen 30min Visionscall für deine innere Ausrichtung zum Kursstart
- bekommst du wöchentlich 2 Stunden bewusste, tiefgreifende Zeit für dich
- spürst du die Kraft der Verbundenheit in Präsenz mit einer Gruppe
- begleitet dich eine Whatsapp-Gruppe zur Verbindung untereinander (Teilen, Inspirieren, Bestärken, Fragen...) sowie ein Wochenimpuls von mir
- hast du zudem die Möglichkeit zu vergünstigter Einzelbegleitung für mehr Tiefe
Deine Investition
- 8 Wochen für 333 €
- Bonusoption: Kurs inkl. 3 individuellen Einzelcoachings (je 90min, indoor oder outdoor) für 599 € (gültig 6 Monate ab Kursbeginn)
Du sorgst bereits für dich
- mit bequemer, lockerer Kleidung, einer kuscheligen Decke, einem Kissen und warmen Socken
- etwas zu Trinken und vielleicht sogar deiner Lieblingstasse
- etwas zum Schreiben
- ggfs. einem symbolischen Gegenstand, der dich begleitet
Schwesternschaft leben - finanzielle Unterstützung - lass uns reden und Wege finden
- Wenn du gern teilnehmen möchtest und deine finanziellen Möglichkeiten beschränkt sind, sprich mich gern an.
- Du möchtest einem lieben Menschen auf ihrem Weg zur Selbstliebe unterstützen, dann verschenke gern einen Gutschein.
- Wenn du mehr finanzielle Freiheit hast, kannst du durch eine Spende eine Frau unterstützen für einen vergünstigten Platz.
Wenn du dich angesprochen fühlst, es etwas in dir berührt oder dich neugierig macht, fühl dich herzlich Willkommen, auf Entdeckungsreise zu gehen.
Der erste Schritt ist deine Kontaktaufnahme für ein kostenfreies telefonisches Kennenlerngespräch.
